News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image
You are here:   Главная - Советы по воспитанию - Мы переложили нашего сынишку в кровать для «большого мальчика», но он не хочет спать в ней. Просто выскакивает из нее, когда ему заблагорассудится, приходит в нашу комнату и говорит: «Я не хочу спать!»



Мы переложили нашего сынишку в кровать для «большого мальчика», но он не хочет спать в ней. Просто выскакивает из нее, когда ему заблагорассудится, приходит в нашу комнату и говорит: «Я не хочу спать!»

мы переложили нашего сынишку в кровать для «большого мальчика», но он не хочет спать в ней. просто выскакивает из нее, когда ему заблагорассудится, приходит в нашу комнату и говорит: «я не хочу спать!»

Самое время научить его стучаться перед тем, как войти в вашу спальню. Важный момент: не запирайте дверь в его комнату, желая прекратить ночные хождения. Это грубая опасная ошибка. Кроме того, не ставьте никаких препятствий на его пути, когда он отправится бродить в темноте. Если он ушибется, пытаясь преодолеть их, у вас не будет иного выбора, как встать и идти к нему на помощь. Если малыш встал с кровати, главное - не поощрять его долгими объяснениями и уговорами снова лечь спать. Ведь это именно то, чего он добивается, не так ли? Так что, когда он постучит ночью в вашу дверь, не вставайте и не провожайте его обратно в комнату. Вместо этого сонным голосом произнесите: «Кто это? Я уже сплю». Затем скажите, чтобы он возвращался в свою кровать и оставил вас одних. Если после этих слов малыш будет по-прежнему стоять за дверью, то скажите более раздраженным тоном: «Что случилось? Не думаю, что это так важно!»

Если он все-таки не возвращается в свою кровать, а зовет в третий раз, можете проворчать: «Не заставляй меня приходить и укладывать тебя в постель!»

Вероятнее всего он не сдвинется с места (по крайней мере в первую ночь), потому что ему хочется узнать, как вы будете снова укладывать его в постель. Любой из усталых и не очень терпеливых родителей после этого встанет и потащит малыша обратно в его кровать. Да, мы имеем в виду именно «схватит его». Выйдя из спальни, не ведите его ласково за руку в постельку. Отнюдь не мягким движением возьмите его на руки и как можно быстрее отнесите обратно, говоря при этом очень мало или вообще ничего.

Уходя из его комнаты, можете резко, но шепотом сказать ему: «На этот раз чтобы оставался в своей постели! Нам нужно спать!» Однако некоторые дети, вызывая гнев родителей, получают странное удовольствие. Не добившись своего, они соглашаются на любое проявление внимания - пусть даже негативное - в качестве утешительного приза. Если вы подозреваете, что у вашего маленького странника именно такие мысли, то возвращайте его в постель молча. Ваше молчание только усилит смысл того, что ночное время - только для сна, а не для разговоров и другого общения.

Иногда современные технологии могут дать родителям преимущества в предотвращении подобных ночных «визитов». Видеомонитор, установленный в коридоре непосредственно за дверью в комнату малыша, может заранее предупредить, что он направляется к вам. Эти видеосистемы доступны по цене. Когда малыш вырастет, вы сможете перенести ее к входной двери.

Более дешевым, но не менее высокотехничным методом получения информации, является применение детектора движения. В крупных магазинах можно приобрести свободно стоящий детектор, работающий на батарейках, который зазвонит, как только кто-либо окажется перед ним. Для покупки более сложных моделей, которые подают также и световые сигналы на дистанционный пульт, можно обратиться в специализированные магазины, где продается оборудование для охранной сигнализации.

Наряду с такими приемами можно использовать и поощряющие методы, чтобы малыш оставался в своей кровати. Например, несколько смягчить правила поведения после ритуала подготовки ко сну. Если малыш еще не сонный, он может заняться чем-нибудь в своей комнате. Позвольте ему посидеть в кровати и с детским карманным фонариком посмотреть книжку с картинками или разрешите спокойно поиграть на коврике с игрушками.

Вы услышите, как он двигает своих меховых зверушек и разговаривает с ними. Такие игры, требующие воображения, могут продолжаться долго, пока малыш не устанет и действительно захочет спать. Тогда он заберется в свою кроватку и уснет. С того момента, как ребенок научится этому, степень участия родителей в ритуале подготовки ко сну значительно уменьшится.

Если предпринятые вами усилия не приносят положительного результата, надо более внимательно разобраться в причинах бессонницы у ребенка. Проанализируйте его режим дня и подумайте, какие изменения следует внести, чтобы ко времени отхода ко сну малыш сильно устал. Вот какие меры вы могли бы предпринять:

Сместить время отхода ко сну. Не начинайте ритуал подготовки ко сну до тех пор, пока не убедитесь, что малыш действительно устал.

Сократить время дневного сна или исключить его вообще. Если малышу больше трех лет и к середине вечера он не устает, значит, ему можно бодрствовать целый день, чтобы он лучше спал ночью.

Увеличить физическую активность ребенка в течение дня. Сократите время его пребывания перед экраном телевизора или видеомагнитофона. Пусть он почаще играет с другими детьми, и увеличьте время пребывания на игровой площадке. Запишите его в какую-нибудь специальную группу для малышей, где обучают по программе с повышенной физической нагрузкой.

Утром будите его пораньше. Будите малыша на час-два раньше, а ритуал подготовки ко сну завершайте на полчаса раньше. Конечно, это здорово сократит ваш утренний сон. Но игра стоит свеч, так как вы обнаружите, что сынишка способен вовремя и сразу засыпать.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Советы родителям:

Приучая нашего сына Джерри двух с половиной лет к горшк

News image

Если ваш сын любит, когда вы ему читаете, предложите ему интересную главу из книги. Читайте по одной в день, если он будет высиж...

Пользоваться взрослым туалетом

News image

 Я бросилась к ближайшей ванной комнате на первом этаже, где у нас никогда не было горшка. Я помогла ей спустить трусики, усадил...

Разные дети:

А как насчет дисциплины?

News image

Детям не только нужен порядок и правила поведения, они хотят и ждут их. Этосоздает чувство безопасности, а жизнь понятной. Зн...

Семилетние циклы жизни

News image

Вам нужно понять несколько важных ступеней роста. Жизнь состоит из семилетних циклов, она протекает в семилетних циклах подоб...

Авторизация



Методика Никитичных:

Гипотеза объясняет факты

С позиций новой гипотезы можно подойти к рассмотрению тех вопросов, которые упоминались ранее. Дети-дошкольники имеют большую...

Наши семейные праздники

Л. А.: Праздники у нас бывают, как мне иногда кажется, даже чересчур часто, потому что ко всем всенародным праздникам, которые м...

Без лекарств

Б. П.: Напомню, что, избавившись от простудных заболеваний, мы избавились примерно от 90 процентов всех детских болезней. Остало...

Без мамы плохо

Однажды в скверике мы наблюдали такую трогательную сценку. На скамейке оживленно разговаривают две молодые женщины. К одной из н...

В бабушкином раю

Приезжает к нам иногда на целое воскресенье и третья бабушка - бабушка Оля со своей взрослой дочкой Лелей. Обе души не чают в Ал...

Учим ребёнка:

News image

Проблемы поведения

Каждый ребенок уникален, и каждый по-своему реагирует на новую учебную ситуацию. Однако поскольку дети с особенностями развития, как правило, успева...

News image

Разработка и проведение в жизнь программы регулирования пове

1. Откажитесь от положительной реакции на нежелательное поведение. Семья решила, что не станет обращать на Гэри никакого внимания, когда он будет вс...

News image

Утверждение процедуры

Следует иметь в виду, что ребенок может научиться хорошо делать каждый отдельный шаг и, тем не менее, не уметь выполнять всю их последовательность г...